血氧是指血液中氧气的含量，是评估人体呼吸功能与血液循环状态的重要指标之一。在医学领域血氧水平通常通过血氧饱和度来衡量，表示的是血液中氧合血红蛋白占全部血红蛋白的百分比。这一指标能够直观反映人体组织细胞是否能够得到充足的氧气供应，对于诊断多种疾病、评估病情严重程度及治疗效果具有重要意义。
氧气是维持生命活动不可或缺的要素，参与细胞内的有氧呼吸过程，释放能量供人体各项生理功能所需。当空气通过呼吸道进入肺部时，肺泡内的氧气与血液中的血红蛋白结合，形成氧合血红蛋白，随后这些富含氧气的血液被输送到全身各组织器官，满足其代谢需求。因此，血氧饱和度的高低直接关系到身体的健康状况。正常情况下健康成年人的血氧饱和度应保持在95%-100%，此时血氧水平能够确保身体各部位获得充足的氧气供应，维持正常的生理功能。当血氧饱和度低于90%时，就被视为低氧血症，可能预示呼吸系统或心血管系统存在问题，如慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、心力衰竭等。长期低氧血症会导致身体各系统受损，严重时甚至危及生命。一旦发现血氧饱和度降低，应及时就医查明原因并采取相应的治疗措施。针对呼吸系统疾病，可能需要在医生指导下使用呼吸机辅助通气、进行抗感染治疗等。对于心血管系统疾病，则需根据具体病情调整治疗方案，如改善心功能、增加心肌供氧等。平时注意保持室内空气流通、避免剧烈运动、戒烟限酒等，也有助于提高血氧水平。